lobsterのギャンブル依存改善日記

依存症回復の日常をありのまま書くブログ

家計簿始めてみたら

脱ギャンブル77日目

久しぶりに強い衝動が来た。
何かアクション起こさないといけないなと感じたので、もう一つ自分にミッションを課すことにした。
細かい収支をつけるために家計簿アプリをダウンロードしてみた。
そしたら、借金と支払い出来てない税金合わせると100万近くもまだあることが分かった。
でもあんまりマイナスには考えてなくて、ゴールが見えたので、気持ち的に楽になりました。

今までの経験から、無理して返そうとすると身体も心もボロボロになって、なんとかしたいとギャンブルに走るパターンが多いので、同じ過ちを繰り返さないように、毎月無理のない程度の返済で、ご飯や趣味のサウナにお金を惜しまないことにしました。
ギャンブルに使うよりはよっぽど安いので。

強い衝動にもなんとか堪えることができました。
明日もギャンブルしないよ絶対に。